Mapas Mentales

Dentro de las muchas etapas que vamos cumpliendo en nuestro camino de crecimiento personal, nos encontramos con dos conceptos que marcan una gran diferencia:

  • La creatividad
  • La productividad personal

Por una parte, la creatividad te ayuda a resolver problemas, idear productos y servicios novedosos, y a responder a los retos que se te presentan de una forma más innovadora.

Por otra parte, la productividad personal es tu gran aliada a la hora de sacar el mejor partido al tiempo disponible, estableciendo prioridades, mejorando tu gestión de las tareas, y aprendiendo a distinguir lo urgente de lo importante.

Y precisamente en la confluencia de estos dos conceptos es donde me gusta situar los mapas mentales. Los mapas mentales son herramientas gráficas que te proporcionan acceso al infinito potencial de tu mente a través del pensamiento irradiante.

La estructura de los mapas mentales imita a la perfección el funcionamiento de tu cerebro que, partiendo de una idea central, irradia tus pensamientos en todas direcciones, favoreciendo la creatividad.

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Los mapas mentales tienen aplicación tanto en tu vida personal, como en la profesional y puedes emplearlos entre otras cosas, para:

  • Diseñar tus próximas vacaciones.
  • Tomar notas de una forma creativa en una reunión.
  • Establecer las bases para un nuevo proyecto.
  • Impulsar una tormenta de ideas con tu equipo.
  • Presentar una propuesta a un cliente.

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CARACTERÍSTICAS DE LOS MAPAS MENTALES

  • Uso de elementos gráficos.
  • Colores.
  • Imágenes.
  • Palabras conectadas.
  • Más ideas con menos palabras.

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Si comparamos los métodos tradicionales para estructurar ideas con los mapas mentales, veremos que son muy limitados, no estimulan la creatividad, no fomentan el recuerdo y suelen ser muy aburridos.

En el caso de los Mapas Conceptuales, suelen estar más centrados en el texto, aportan poca o ninguna creatividad y proporcionan información limitada.

VENTAJAS DE LOS MAPAS MENTALES

  • Te aportan una visión global del tema a tratar.
  • Te proporcionan una perspectiva de tu situación actual con respecto a un problema o tarea, señalando la dirección a tomar.
  • Integran gran cantidad de información en un esquema sencillo.
  • Son fáciles de consultar por su simplicidad.
  • Te ayudan a recordar las cosas.
  • Facilita la toma de decisiones.
  • Te ayudan a resolver problemas.
  • Mejoran tu creatividad al mostrarte nuevos caminos.

Tanto si lo vas a hacer en una hoja de papel, como en una herramienta digital, a la hora de empezar a dibujar un mapa mental es conveniente seguir unas sencilla reglas para sacar el máximo partido a esta fantástica herramienta.

REGLAS BÁSICAS DE LOS MAPAS MENTALES

  • Empieza en el centro de la hoja en blanco para que las ideas puedan fluir en todas las direcciones.
  • Dibuja en el centro la idea principal. Una imagen siempre vale más que mil palabras.
  • Utiliza muchos colores. Despiertan tu creatividad y aportan vitalidad y energía positiva.
  • Partiendo del centro, traza ramas de distintos colores con las ideas principales.
  • Haz las líneas más finas conforme te alejas del centro.
  • Traza líneas curvas en lugar de rectas. Despiertan la creatividad y son más divertidas.
  • Emplea solo una o dos palabras clave por cada línea. 
  • Utiliza todas las imágenes que sea posible.

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Los Mapas Mentales te ayudan a plasmar cualquier idea o proyecto de una forma rápida, atractiva e impactante, permitiendo que tu cerebro exprese toda su creatividad y cautivando a tu audiencia, en lugar de aburrirla con estructuras de texto plano. Aprovecha las posibilidades adicionales que te proporcionan las herramientas digitales de creación de mapas mentales para mostrar la información de manera progresiva, expandiendo cada una de las ramas de tu mapa en el momento adecuado.

Francisco Páez

Consejero, Interim Manager y Experto en Desarrollo Personal para Directivos y Profesionales